By Jovana Krivokuća 
Kada roditelji prvi put prave spisak za bebu, lako je kupiti previše stvari.
Ipak, odgovor na pitanje šta je bebi potrebno u prvim mesecima svodi se na nekoliko osnovnih grupa: odeća, pelene, higijena, kupanje, spavanje, hranjenje i bezbedan transport.
Prvu kupovinu je praktično planirati između 28. i 32. nedelje trudnoće, odnosno oko ulaska u treći trimestar. Tada ima dovoljno vremena za izbor krupnije opreme, kao što su kolica, krevetac, dušek i auto-sedište.
Deo stvari može se dokupiti kasnije, a oprema koja se kratko koristi može se pozajmiti ili naslediti ako je očuvana i bezbedna.
Stvari za porodilište i izlazak kući
Za bebu u porodilištu najčešće su potrebni:
- oko 20 jednokratnih pelena za novorođenče
- krema za pelensku regiju
- vlažne maramice
- nekoliko tetra pelena
Pre pakovanja treba proveriti pravila konkretnog porodilišta. U nekim porodilištima nije potrebno nositi dodatnu odeću, flašice, cucle, varalice ili dodatnu kozmetiku za bebu.
View this post on Instagram
- bodi ili benkicu
- zeku ili jednodelno odelce
- čarapice
- kapicu
- jaknicu ili skafander, u zavisnosti od vremena
- ćebence
- auto-sedište za novorođenče, odnosno „jaje“
Auto-sedište za novorođenče je potrebno za bezbedan povratak kući. Može služiti i kao nosiljka, ali ga bebe brzo prerastu, pa je pozajmljivanje dobra opcija ako je sedište očuvano i bezbedno.
Odeća za prve nedelje
Za prve nedelje nije potrebno mnogo odeće, jer bebe brzo prerastaju najmanje veličine.
- 5 do 6 bodića
- oko 5 benkica ili bodića dugih/kratkih rukava
- oko 5 donjih delova sa stopicama
- oko 4 zeke ili jednodelna odelca
- oko 4 para čarapica
- 1 do 2 kapice
- 3 do 5 portikli
- jedna jaknica ili skafander ako je hladno
- rukavice za prve dane, po potrebi
Benkice su praktične jer se ne navlače preko glave. Zeke i jednodelna odelca su najbolja ako imaju drikere napred i na nogavicama, jer olakšavaju presvlačenje.
Veličina 56 odgovara prosečnom novorođenčetu, dok je veličina 62 korisnija za krupnije bebe ili za period posle prvog meseca. Dobro je imati nekoliko komada u veličini 56, ali se više fokusirati na 62.
Birati pamuk i prirodne materijale, jer prijaju nežnoj koži bebe, omogućavaju koži da diše i lako se održavaju.
Presvlačenje i higijena
Presvlačenje je svakodnevna rutina od prvog dana, pa je važno unapred znati šta je bebi potrebno za higijenu.
- 1 do 2 pakovanja jednokratnih pelena za početak
- kremu za pelensku regiju
- tetra pelene
- vlažne maramice
- pamučne gazice ili vatu
- fiziološki rastvor
- aspirator ili pumpicu za nos
- sterilne komprese
- sredstvo za negu pupka po preporuci patronažne sestre ili lekara
- toplomer
- makazice za nokte sa zaobljenim ili tupim vrhom
- četku i češalj za bebu
- štapiće za uši sa zaštitom, samo za spoljašnji deo uha
Beba u prvim mesecima troši oko 8 do 10, odnosno 8 do 12 pelena dnevno. Zato pelene treba redovno dopunjavati.
Ako se koriste platnene pelene, potrebno je bar 30 komada i 2 do 3 zaštitne gaćice.
Tetra pelene su među najkorisnijim stvarima. Preporuke se kreću od 10 do 30 komada, jer se koriste za presvlačenje, podrigivanje, brisanje, kao podloga i u svakodnevnim situacijama.
Švedske pelene su potrebne ako se koristi široki povoj ili ako ih lekar preporuči. U tom slučaju korisno je imati 5 do 10 komada.
Podloga za presvlačenje je praktična, posebno ako je vodootporna, ali nije neophodna.
Za brisanje guze korisno je imati oko 20 pamučnih gazica. Vlažne maramice su praktične za put, šetnju i noćno presvlačenje, ali kod kuće ne moraju biti glavni način čišćenja. Bolje je birati maramice sa visokim procentom vode i bez alkohola.
Fiziološki rastvor je korisno imati u količini od 5 do 10 ampula. Koristi se za čišćenje nosića, a po potrebi i očiju, uz savet stručne osobe.
Za negu pupka pripremiti oko 10 sterilnih kompresa. Sredstvo za negu pupka koristiti prema preporuci patronažne sestre ili lekara. Moguće opcije su povidon jod, hidrogen 3% ili namenski sprej.
Kupanje bebe
- kadicu, po mogućstvu sa podlogom ili potporom za bebu
- 2 peškira sa kapuljačom
- blagu kupku ili kupku-šampon za bebe
- bokal za ispiranje
- meku rukavicu ili frotirić za kupanje, oko 2 komada
- termometar za vodu, opciono
- ulje ili mleko za telo po potrebi
- blag deterdžent za bebin veš i posteljinu
Peškir sa kapuljačom je praktičan, a bolje je izabrati veći peškir jer ga beba brzo preraste.
Bokal za ispiranje olakšava kupanje. Neki roditelji koriste i termos koji čuva toplu vodu za polivanje bebe.
Kod kozmetike birati blage proizvode za nežnu kožu bebe. Poželjno je izbegavati agresivne sastojke, jake parfeme, sulfate, parabene, ftalate, silikone i talk.
Ulje ili mleko za telo može biti korisno za suve delove kože, ali nije potrebno mazati celu bebu velikim količinama.
Deterdžent za bebin veš i posteljinu treba da bude blag, hipoalergen i dermatološki testiran. Ako se koristi omekšivač, birati onaj bez agresivnih hemikalija.
Spavanje
Kada se pravi spisak šta je bebi potrebno za spavanje, najvažnije su bezbednost i jednostavnost.
- krevetac
- čvrst dušek
- 2 pamučna čaršafa
- 2 nepromočiva čaršava ili mušeme
- lagani pamučni prekrivač, praktično 2 komada
- vreća za spavanje odgovarajuće veličine
- noćna lampa, opciono
- bebi alarm, opciono
- komoda, kutija za kozmetiku ili podloga za presvlačenje, po potrebi
Krevetac je jedna od osnovnih stavki jer beba u početku mnogo vremena provodi u prostoru za spavanje. Dušek treba da bude čvrst i da odgovara dimenzijama kreveca.
Krevetac ne treba pretrpavati jastucima, igračkama i dekoracijom. Jastuk nije potreban novorođenčetu i nije bezbedan izbor za prve mesece.
Vreća za spavanje je praktična jer sprečava otkrivanje tokom noći, ali treba birati odgovarajuću veličinu. Ne treba da bude prevelika zbog bezbednosti.
Noćna lampa može pomoći kod noćnog hranjenja i presvlačenja. Bebi alarm nije obavezan, ali može biti koristan ako beba spava u odvojenoj prostoriji.
Pri izboru opreme za bebin kutak, od kreveca do posteljine, uvek je dobro konsultovati se s drugim roditeljima ili preko verodostojnih sajtova poput isisparenting.com, posebno ako roditelji još upoređuju različite opcije za spavanje i uređenje prostora.
Hranjenje
Oprema za hranjenje zavisi od toga da li beba sisa, koristi flašicu ili se kombinuju oba načina hranjenja.
- jedno pakovanje tufera ili uložaka za grudi
- kremu ili balzam za bradavice
- komprese protiv ragada
- 2 do 3, odnosno 3 grudnjaka za dojenje
- jastuk za dojenje po potrebi
- pumpicu za izmlazavanje po potrebi
- silikonske bradavice ili šeširiće po potrebi
Silikonske bradavice mogu biti korisne kod ragada, osetljivosti ili problema sa dojenjem, ali ih je najbolje koristiti uz savet stručne osobe.
- nekoliko manjih flašica
- četku za pranje flašica
- sterilizator po potrebi
- grejač za flašice po potrebi
Broj flašica zavisi od načina, odnosno tempa hranjenja. Jedna preporuka je 6 manjih flašica, dok druga uključuje 4 flašice za mleko različitih zapremina i jednu flašicu za vodu. Ako se planira dojenje, ne treba kupovati previše flašica unapred.
Sterilizator nije obavezan jer se flašice mogu otkuvati u čistoj šerpi, ali je praktičan. Grejač za flašice takođe nije neophodan, ali može olakšati svakodnevnu upotrebu.
Formulu koristiti samo prema dogovoru sa pedijatrom.
Duda ili laža može pomoći kada je bebi potrebna dodatna uteha, ali nije osnovna stavka za svaku porodicu.
Šetnja i transport
- kolica pogodna za novorođenče
- auto-sedište za bebu, odnosno „jaje“
- torba za bebine stvari
- ćebence za šetnju
- zaštita od sunca, vetra ili kiše
- futrola za flašicu sa izolacijom, opciono
- futrola za cuclu, opciono
- zavesica za prozor u autu, opciono
- marama ili kengur nosiljka, opciono
Kolica treba da budu pogodna za novorođenče, po mogućstvu sa ravnim položajem. Kod izbora kolica gledati lako sklapanje, udobnost, čvrste gumene rotirajuće točkove, amortizere i mogućnost korišćenja od novorođenačkog perioda.
Korisno je da kolica imaju rukohvat koji menja strane, kako bi beba mogla da gleda ka roditelju ili napred.
Auto-sedište za bebu je neophodno za bezbedan povratak iz porodilišta i svaku vožnju automobilom.
Torba za bebine stvari često se dobija uz kolica, ali je korisna ako nije deo kompleta. U njoj se nose pelene, maramice, presvlaka, tetra pelena, krema i flašica ako se koristi.
Zaštita od sunca, vetra ili kiše bira se prema sezoni. Futrola za flašicu sa izolacijom i futrola za cuclu mogu biti praktične za izlaske. Zavesica za prozor u autu nije neophodna, ali može biti korisna kao zaštita od sunca.
Marama ili kengur nosiljka nisu neophodni, ali mogu biti korisni ako odgovaraju roditeljima i bebi.
Zaključak
Odgovor na pitanje šta je bebi potrebno u prvim mesecima nije najduži mogući spisak, već osnovna i praktična oprema.
Osnovne stvari je dobro spremiti unapred, a ostalo kupovati postepeno, prema stvarnim potrebama bebe i roditelja.
Fokus treba da bude na prirodnim materijalima, bezbednoj opremi, praktičnosti i kvalitetu, a ne na količini.