By Jovana Krivokuća 
Prvi koraci su jedna od najvažnijih razvojnih prekretnica u životu deteta. Upravo u tom trenutku, roditelji se prvi put susreću s dilemom: koje cipele su najbolje za prohodavanje?
Stručnjaci – pre svega pedijatri i dečji fizijatri – slažu se u jednom: izbor adekvatne obuće može imati dugoročan uticaj na pravilan razvoj stopala i celokupnog hoda.
Kada dete zaista treba da počne da nosi obuću?
Prema smernicama Američke pedijatrijske akademije i preporukama Srpskog lekarskog društva, deci nije potrebna obuća dok ne počnu samostalno da hodaju napolju. Dok su još u fazi prohodavanja u kućnim uslovima, najbolje je da budu bosa ili u čarapicama s neklizajućim slojem – jer to omogućava razvoj balansa, jačanje mišića i koordinaciju pokreta.
Obuća je neophodna tek kada dete samostalno i stabilno hoda napolju, kako bi se zaštitilo od hladnoće, neravnina i povreda.
Karakteristike idealne obuće za prve korake
Obuća za prohodavanje treba da podrži dete, ali ne i da ga „kontroliše“. Odnosno, da bude fleksibilna, lagana i izrađena od prirodnih materijala. Najvažnije je da omogući stopalu da se slobodno kreće i razvija, a ne da ga zatvara u kalup.
Osnovne karakteristike koje obuća za prohodavanje treba da ima su:
- Fleksibilan i tanak đon: omogućava detetu da oseti podlogu i pravilno savija stopalo.
- Čvrsta i zatvorena peta: sprečava uvrtanje stopala i daje stabilnost.
- Bez anatomski oblikovanog uloška: osim ako nije drugačije preporučeno od strane fizijatra. Većina zdrave dece ne treba potporu za svod u ovom uzrastu.
- Prirodni materijali: koža ili pamuk omogućavaju koži da diše, smanjujući rizik od osipa i znojenja.
- Zatvaranje na čičak ili pertle: obezbeđuje dobar kontakt obuće sa stopalom.
Preporučeni modeli cipela za prohodavanje
Pri izboru obuće za prve korake, najvažnije je da model podržava prirodan razvoj stopala – a ne da ga ograničava. Ispod su modeli koji ispunjavaju osnovne pedijatrijske kriterijume: fleksibilnost, prirodni materijali, čvrsta peta, i lagan, savitljiv đon. Svi su dostupni kod domaćih prodavaca.
1. Ciciban Marines Navy
Širok prednji deo omogućava dovoljno prostora za prstiće, dok dvostruki čičak olakšava obuvanje. Unutrašnjost je mekana, pogodna za hladnije mesece.
2. Froddo Rosario High Top – Blue Denim
Unutrašnja tabanica je antibakterijska i vadiva, a reflektirajući elementi dodaju bezbednost. Pogodne su za različite širine stopala.
3. Naturino Falcotto
Falcotto linija je namenjena deci koja su u fazi puzanja i prvih koraka. „Efekat peska“ u tabanici daje osećaj prirodnog hoda. Model je udoban, sa pojačanom petom, mekanim materijalima i izvadivim uloškom.
4. Pavle 252050 (Polusandala)
Dizajnirane za prohodavanje u toplijim uslovima, omogućavaju dobru ventilaciju i stabilnost. Mogu se nositi i sa čarapama i bosi.
Barefoot obuća za decu – stručna podrška prirodnom hodu
U poslednjih nekoliko godina, sve više roditelja i stručnjaka okreće se minimalističkom pristupu kada je u pitanju dečija obuća – takozvanoj „barefoot“ filozofiji. Barefoot obuća za decu dizajnirana je tako da maksimalno oponaša boso hodanje – bez anatomski oblikovanih uložaka, sa ravnim, savitljivim i širokim đonom.
5. Todor Brown Bear 650
Široka prednja zona omogućava slobodno širenje prstića, a oblik prati konturu stopala. Ojačana peta i sigurno kopčanje daju dodatnu stabilnost bez rigidnosti.
6. Muris Petra Tirkizne
Đon je tanak i potpuno ravan (zero-drop), a oblik dozvoljava potpunu slobodu prstima.
Patike imaju širok prednji deo koji omogućava prirodno širenje prstiju, čičak kopčanje za lako obuvanje, antibakterijski uložak koji se vadi i održive materijale koji su bezbedni za decu i okolinu.
Najčešće greške roditelja pri izboru obuće
- Kupovina obuće „veće za broj“ u želji da duže traje – to destabilizuje dete i remeti razvoj hoda.
- Izbor obuće sa tvrdim, krutim đonom.
- Kupovina bez probanja – deca često imaju specifična stopala (široka, uska, visoka ris).
- Nasleđivanje obuće od starijeg deteta – svaka obuća se oblikuje prema stopalu prethodnog korisnika.
Saveti za pravilno nošenje
- Proveravajte veličinu na svaka 2-3 meseca – stopalo brzo raste.
- Cipele ne treba da budu „tačno“ već da ostave 0.5-1 cm slobodnog prostora napred.
- Ako dete uporno skida cipele ili hoda čudno – proverite da li su odgovarajuće veličine i udobnosti.
Zaključak
Prva obuća je mnogo više od modne stavke – ona je alat za pravilan motorički razvoj. Neka bude lagana, fleksibilna i jednostavna.
Ne žurite sa obućom dok dete ne hoda sigurno napolju, a kada dođe vreme – birajte modele koji su u skladu sa preporukama stručnjaka, a ne marketinškim sloganima.